Очень много людей ежедневно испытывают приступы астмы. Как снизить осложнения и оказать помощь при астме?
1. Свежий воздух — регулярно дышит свежим воздухом (никаких сигарет и пассивного курения).
2. Магний — очень положительно влияет на самочувствие употребление магния.
3. Рыба — по своему составу рыба очень полна всякими полезными для астматиков веществами.
4. Активность — не засиживайтесь, занимайтесь зарядкой и умеренно спортом.
5. Расслабляйтесь — способов для расслабления много.
Оказывается к топливу предъявляются определенные нормы и требования. И бензин гост как раз им соответствует. Подробнее на сайте intop.ru